KIKI Health

KIKI Health on brittiläinen ravintolisäbrändi, joka aloitti vuonna 1999 kahdella valmisteella. Nykyään valikoimassa on parikymmentä tuotetta: ionisoituja mineraalitippoja, nestemäistä klorofylliä, leväjauheita, öljyjä ja aktiivihiiltä. Tuotteet valmistetaan Isossa-Britanniassa ja pakataan ruskeaan lasiin, joka suojaa sisältöä valolta. Sarja erottuu muista valikoimamme brändeistä siinä, että useimmat tuotteet ovat yhden raaka-aineen valmisteita ilman täyteaineita, makeutusaineita tai säilöntäaineita.

Ionisoidut tipat ovat sarjan tunnetuin osa

Ionisoitu tarkoittaa, että mineraali on liuotettu veteen vapaiksi ioneiksi, eli sähköisesti varautuneiksi hiukkasiksi. Valmiste on siis jo nestemäinen, eikä sen tarvitse hajota vatsassa niin kuin tabletin. Ero näkyy käytännössä annostelussa: tavallinen annos on 30 tippaa eli 2 ml lasilliseen vettä, ja määrää voi säätää tipoittain. Sarjaan kuuluvat muun muassa magnesium, rauta, sinkki, jodi, boori, kalium ja kromi sekä kuuden mineraalin nestemäiset elektrolyyttitipat. Maku on lähes neutraali, joten tipat sekoittuvat veteen tai mehuun huomaamatta.

Klorofylli ja levät ilman ylilupauksia

Nestemäinen klorofylli uutetaan sinimailasesta eli alfalfasta, ja pullossa on vain klorofylliä ja vettä. Sanomme suoraan, että lehtivihreälle ei ole EU:ssa hyväksyttyjä terveysväitteitä, joten emme lupaa sille vaikutuksia. Se on tapa tuoda ruokavalioon vihreää kasviuutetta, ei sen enempää. Maku on vahvan maanläheinen, ja avattu pullo säilytetään jääkaapissa ja käytetään noin kahdessa viikossa. Mineraaleilla sen sijaan on hyväksytyt väitteet: rauta edistää normaalia hapen kuljetusta elimistössä ja magnesium auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Vertailun vuoksi kannattaa katsoa myös muut klorofyllivalmisteemme.

Miksi KIKI Health on valikoimassamme

Valitsemme tuotteet muodon, annoksen ja järkevien yhdistelmien perusteella. KIKI Health sopii tähän, koska valmisteet ovat pääosin yhden aineen tuotteita: näet etiketistä, mitä otat. Nestemäinen muoto on aito etu, jos kapselien nieleminen on hankalaa. Ostamme suoraan brändiltä ilman välikäsiä, ja jokainen tuote käy läpi compliance-tiimimme ennen julkaisua. Testaamme tuotteita myös itse, ja riippumattomat laboratoriot tarkistavat eriä pistokokein. Emme suosittele koko sarjaa kerralla: valitse yksi mineraali, jonka saanti sinulla jää niukaksi. Lue, miten valitsemme brändit.

Kenelle sarja sopii

KIKI Health sopii sinulle, jos haluat lyhyet ainesosaluettelot ja pidät nestemäisistä valmisteista. Hinta on korkeampi kuin tavallisilla tableteilla, koska pakkaukset ovat lasia ja raaka-aineet käsitellään matalassa lämpötilassa. Vastineeksi saat valmisteen, jossa on käytännössä vain vaikuttava aine ja vesi.

• Ionisoidut tipat: kun tabletit tuntuvat raskailta tai haluat säätää annosta tipoittain.
• Jauheet ja levät: smoothieen, puuroon tai jogurttiin sekoitettavaksi.
• Aktiivihiili: lyhytaikaiseen käyttöön, ja se otetaan eri aikaan kuin lääkkeet tai muut ravintolisät, katso aktiivihiilen valikoima.

Mineraalivalmisteissa vaikutuksia kannattaa arvioida vasta kahden tai kolmen viikon säännöllisen käytön jälkeen. Yksittäinen annos ei kerro mitään, mutta säännöllinen käyttö osana monipuolista ruokavaliota kertoo.