Applied Nutrition

Applied Nutrition aloitti vuonna 2014 pienestä lisäravinnemyymälästä Liverpoolissa. Perustaja Thomas Ryder siirsi valmistuksen omiin käsiin vuonna 2016. Nykyään suurin osa jauheista kehitetään, sekoitetaan ja pakataan brändin omassa tehtaassa Liverpoolissa. Alalla se on poikkeus, sillä moni kilpailija ostaa jauheensa sopimusvalmistajalta ja lisää siihen oman etikettinsä. Tehtaalla on elintarviketuotannon BRC-sertifiointi, ja tuotteita myydään yli 80 maassa.

Valikoima jakautuu kolmeen käyttötarkoitukseen

Applied Nutritionin tuotteet on helpointa hahmottaa kolmena ryhmänä. Vertailun vuoksi kannattaa katsoa myös muut valikoimamme brändit.

• Proteiinit: Critical Whey yhdistää heratiivistettä ja isolaattia, ISO-XP on pelkkää heraisolaattia ja Clear Whey sekoittuu mehumaiseksi juomaksi.
• Suorituskyky: ABE pre workout -jauhe, mikronisoitu kreatiinimonohydraatti, BCAA Amino Hydrate ja elektrolyyttijuomat.
• Hyvinvointi: kapselit ja pehmeät geelikapselit, esimerkiksi sinkin, magnesiumin ja B6-vitamiinin yhdistelmä.

Brändillä on myös omat sarjat eri käyttäjille: ABE on suunnattu kovaan salitreeniin ja ENDURANCE kestävyyslajeihin.

Muoto ratkaisee, milloin tuote on kätevä

Sama ainesosa voi tulla eri muodossa, ja ero näkyy arjessa. Jauhe on annosta kohti edullisin, ja annoksen voit säätää itse. Valmis juoma, kuten 330 millilitran ABE-tölkki, maksaa enemmän mutta kulkee mukana ilman sekoittamista. Kapseli sopii silloin, kun et kaipaa makua lainkaan. Heran kohdalla ero on raaka-aineessa. Isolaatti on suodatettu pidemmälle, joten siinä on vähemmän laktoosia ja rasvaa kuin tiivisteessä. Se maksaa myös enemmän. Hyödyn huomaat lähinnä silloin, jos maito aiheuttaa vatsaoireita tai lasket makrosi tarkasti. Muut vaihtoehdot löydät heraproteiinin eri muodoista.

Maku ja makeutus kannattaa tarkistaa etiketistä

Applied Nutrition on tunnettu laajasta makuvalikoimastaan. Se on myyntivaltti, mutta myös asia, jonka kannattaa tietää: makeutus tulee useimmiten sukraloosista ja asesulfaami K:sta, ja monet tuotteet ovat sokerittomia. Jos et pidä voimakkaasta makeudesta, ISO-XP:n vanilja tai neutraalimmat maut ovat turvallisempi aloitus kuin karkkimaut. Osa mauista on kertakampanjoita, joten suosikkia ei aina ole saatavilla jatkuvasti.

Miksi Applied Nutrition kuuluu valikoimaamme

Katsomme brändissä samoja asioita kuin muissakin: ainesosan muotoa, annostusta ja järkeviä yhdistelmiä. ABE:n kreatiini on monohydraattia, eli tutkituin muoto, ja beeta-alaniinin sekä sitrulliinimalaatin määrät on merkitty pakkaukseen erikseen eikä piiloon sekoituksen taakse. Osa valikoimasta on Informed Sport -testattua, jolloin jokainen erä tutkitaan kilpaurheilussa kiellettyjen aineiden varalta. Ostamme suoraan brändiltä ilman välikäsiä, ja jokainen tuote käy läpi vaatimustenmukaisuustarkastuksemme ennen julkaisua. Testaamme tuotteita myös itse, ja riippumattomat laboratoriot tarkistavat eriä pistokokein. Lue, miten valitsemme brändit.

Kenelle valikoima sopii

Applied Nutrition sopii sinulle, joka treenaat säännöllisesti ja haluat tuotteita, joissa määrät kerrotaan selvästi. Proteiini auttaa lisäämään ja ylläpitämään lihasmassaa. Kreatiini taas lisää fyysistä suorituskykyä lyhytkestoisessa ja suuritehoisessa liikunnassa peräkkäisinä sarjoina. Kreatiinin vaikutus näkyy vasta parin viikon säännöllisen käytön jälkeen, joten kannattaa aloittaa ajoissa eikä kilpailuviikolla. Pre workout -jauheessa on 200 mg kofeiinia annosta kohti, mikä on puolet terveen aikuisen turvallisesta päiväannoksesta. Iltatreeniin kannattaa siksi valita kofeiiniton vaihtoehto muista treeniä edeltävistä tuotteista.