Sella

Italialainen apteekkitausta vuodesta 1920

Sella on italialainen lääke- ja ravintolisävalmistaja Schiosta. Toiminta alkoi vuonna 1920, kun farmaseutti Antonio Sella aloitti valmistuksen oman apteekkinsa laboratoriossa. Yritys on edelleen perustajan suvun johdossa. Italiassa Sella-nimellä myydään yli 200 tuotetta, pääosin apteekkien kautta. Meidän valikoimassamme näet niistä ravintolisät: maitohappobakteerit, vitamiinit ja kivennäisaineet. Muut merkit löydät tuotemerkkien listalta.

Muodot ja koostumukset, jotka ratkaisevat valinnan

Biolactine on Sellan tunnetuin sarja. Siinä eläviin maitohappobakteereihin on yhdistetty prebiootteja, eli inuliinia ja FOS-kuitua, sekä B-ryhmän vitamiineja. Prebiootti tarkoittaa kuitua, joka toimii bakteerien ravintona. Osa valmisteista on suussa liukenevia, joten annospussin tai tabletin voi ottaa ilman vettä. Se on käytännöllistä matkalla ja työpäivän keskellä. Pakkauksissa kerrotaan käytetyt kannat nimellä, esimerkiksi Lactobacillus rhamnosus ja Bacillus coagulans. Muita vastaavia valmisteita näet maitohappobakteerien osastolla.

Annostelu on Sellan valmisteissa maltillinen, ja se on tietoinen valinta. Bakteerivalmisteissa kannat ilmoitetaan miljardeina eläviä soluja annosta kohti, ja määrä pysyy tavallisesti muutamassa miljardissa. Suuri luku ei automaattisesti tarkoita parempaa tulosta, koska kanta ja säilyvyys ratkaisevat enemmän kuin pelkkä solumäärä. Säilytysohje kannattaa aina tarkistaa pakkauksesta, sillä osa valmisteista säilyy huoneenlämmössä ja osa vaatii viileän paikan.

Vitamiinipuolella Sella suosii pieniä tabletteja ja lyhyttä ainesosalistaa. B12 tulee purutablettina, joka sopii vegaaneille ja on gluteeniton ja laktoositon. B12-vitamiini osallistuu normaaliin energia-aineenvaihduntaan ja auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. D3-tabletti sisältää 2000 IU eli 50 mikrogrammaa D-vitamiinia. Se on viisi kertaa enemmän kuin aikuisen suomalainen saantisuositus, joten laske mukaan myös ruoasta ja muista valmisteista tuleva määrä. Vahvuuksia kannattaa vertailla rinnakkain, ja se onnistuu helpoiten D-vitamiinin D3-valikoimassa.

Yhdistelmät ovat Sellalla harkittuja eikä laajoja. Bakteerivalmisteissa mukana on B2-vitamiinia ja niasiinia: molemmat osallistuvat normaaliin energia-aineenvaihduntaan. C-vitamiinivalmiste sisältää vain C-vitamiinia, joka osallistuu normaaliin kollageenin muodostumiseen. Tämä on hyvä uutinen, jos kokoat oman kokonaisuuden itse, koska päällekkäisiä annoksia syntyy vähemmän kuin monivitamiinien kanssa.

Näin valitsemme Sellan tuotteet

Katsomme aina kolmea asiaa: muotoa, annosta ja sitä, ovatko yhdistelmät järkeviä. Sellalta otamme mukaan valmisteet, joissa bakteerikannat on merkitty nimellä ja solumäärällä, sekä vitamiinit, joiden annos kestää päivittäisen käytön. Jätämme väliin tuotteet, joiden koostumusta ei voi lukea pakkauksesta selvästi. Maitohappobakteereille EU ei ole hyväksynyt yhtään terveysväitettä, joten emme lupaa niille vaikutuksia. Ostamme suoraan brändiltä ilman välikäsiä, ja jokainen tuote käy läpi vaatimustenmukaisuustarkistuksen ennen julkaisua. Testaamme tuotteita itse, ja riippumattomat laboratoriot tekevät eristä pistotarkastuksia. Lue, miten valitsemme brändit.

Kenelle valikoima sopii

Sella sopii sinulle, jos pidät yksinkertaisista koostumuksista ja haluat valmisteen, jonka voi ottaa ilman vettä. Vegaanille B12 on valikoiman selkein valinta, koska sitä saa käytännössä vain eläinperäisestä ruoasta tai täydennetyistä tuotteista. Jos etsit vahvoja urheiluvalmisteita tai hyvin suuria vitamiiniannoksia, muut merkit palvelevat paremmin. Vaikutuksia kannattaa arvioida vasta kahden tai kolmen viikon säännöllisen käytön jälkeen, koska silloin näet, miten valmiste istuu arkeesi.

• Suussa liukenevat tabletit ja annospussit: otetaan ilman vettä, kätevä matkalla.
• Purutabletit: sopivat, jos nieleminen tuntuu hankalalta.
• Kapselit ja tabletit: neutraali vaihtoehto päivittäiseen käyttöön.