Natrol

Mistä Natrol tunnetaan

Natrol on Kaliforniassa vuonna 1980 perustettu brändi, ja se on yksi valikoimamme brändeistä. Nimi tulee sanoista natural control, sillä alkuvuosina yhtiö myi painonhallintatuotteita. 1990-luvulta lähtien tunnetuin tuoteryhmä on ollut melatoniini. Vuodesta 2022 Natrol on kuulunut samaan yhtiöön kuin Jarrow Formulas.

Valikoima jakautuu neljään käyttötarkoitukseen: uni, mieliala, kauneus ja vastustuskyky. Unituotteiden ainesosa on melatoniini. Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa, kun sitä nautitaan 1 mg lähellä nukkumaanmenoaikaa, ja se auttaa lievittämään aikaeron yksilöllisiä vaikutuksia 0,5 mg annoksella. Mielialatuotteissa toistuu 5-HTP. Kauneuspuolella pääosassa on biotiini, joka edistää hiusten ja ihon pysymistä normaaleina. Vastustuskykytuotteissa käytetään C-vitamiinia ja sinkkiä, jotka edistävät immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.

Annosmuoto ratkaisee arjessa

Natrolille on tyypillistä, että sama ainesosa on saatavana monessa muodossa. Se on käytännön kysymys, ei makuasia:

• Suussa liukeneva tabletti (Fast Dissolve): hajoaa kielellä, vettä ei tarvita. Kätevä matkoilla.
• Pitkävaikutteinen tabletti (Time Release): tabletti liukenee hitaasti, joten ainesosa vapautuu vähitellen usean tunnin ajan.
• Tavallinen tabletti tai kapseli: neutraali maku ja yleensä edullisin annoskohtainen hinta.
• Purutabletti: helppo ottaa, mutta osassa on lisättyä sokeria. Kannattaa katsoa ravintosisältö.

Suomessa on hyvä tietää yksi rajaus. Fimea luokittelee lääkkeeksi valmisteet, joissa on vuorokausiannoksessa 2 mg melatoniinia tai enemmän. Siksi brändin yhdysvaltalaiset 3, 5 ja 10 mg vahvuudet eivät ole täällä ravintolisiä, ja meillä myytävät melatoniinia sisältävät valmisteet pysyvät sallitussa vahvuudessa. Se ei ole menetys: hyväksytty terveysväite perustuu 1 mg annokseen, eikä suurempi määrä lyhentänyt nukahtamisaikaa tutkimuksissa enempää.

Miksi Natrol on valikoimassamme

Valitsemme Natrolista ne tuotteet, joiden vahvuus ja annosmuoto toimivat eurooppalaisten sääntöjen sisällä. Melatoniinissa se tarkoittaa 1 mg:n logiikkaa, biotiinissa maltillista annosta, emme megavahvuuksia vain siksi että purkin numero näyttää suurelta. Ostamme suoraan brändiltä ilman välikäsiä, joten tuotteiden alkuperä on varma. Jokainen tuote käy läpi vaatimustenmukaisuustiimimme ennen julkaisua, testaamme tuotteita itse ja riippumattomat laboratoriot tarkistavat eriä pistokokeina. Yli kymmenen vuoden kokemus näkyy eniten siinä, mitä jätämme pois: näin valitsemme brändit.

Kenelle valikoima sopii

Natrol sopii sinulle, jos haluat yksinkertaisen valmisteen selkeällä annoksella ja arvostat helppoa ottamista, esimerkiksi lentokoneessa. Melatoniini on tarkoitettu aikuisille ja lyhytaikaiseen käyttöön. Sitä ei suositella raskauden eikä imetyksen aikana, eikä lapselle ilman lääkärin ohjetta. Jos käytät verenohennuslääkettä tai unilääkettä, keskustele ensin lääkärin kanssa.

Biotiinin ja C-vitamiinin kanssa kannattaa olla kärsivällinen. Ne täydentävät ruokavaliota vähitellen, joten laske kahdesta kolmeen viikkoon säännöllistä käyttöä ennen kuin arvioit hyötyä. Melatoniinissa vaikutus tuntuu jo ensimmäisenä iltana, jos ajoitus on oikea.