Anti-aging

Ihon ikääntyminen on monen tekijän summa: auringon UV-säteily, tupakointi, uni, ruokavalio ja perimä. Iän myötä iho ohenee ja elimistön oma kollageenin tuotanto hidastuu. Purkki ei käännä tätä takaisin. Ravintolisä voi silti turvata niiden ravintoaineiden saannin, joilla on virallisesti hyväksytty yhteys ihon normaaliin kuntoon. Tämä valikoima on osa kokonaisuutta BEAUTY + BALANCE, jossa käsittelemme ihoa, hiuksia ja hormonaalista tasapainoa.

Hyväksytyt väitteet ja rehellinen rajanveto

Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen EFSA on hyväksynyt ihoon liittyvät väitteet vain muutamalle ravintoaineelle. C-vitamiini edistää normaalia kollageenin muodostumista ihon normaalin toiminnan kannalta. Biotiini, niasiini, riboflaviini, A-vitamiini, sinkki ja jodi auttavat ylläpitämään ihon normaalia kuntoa. C-vitamiini, E-vitamiini, sinkki ja seleeni suojaavat soluja hapetusstressiltä. Suosituille ainesosille kuten kollageenipeptideille, resveratrolille, Q10:lle tai NMN:lle ei ole hyväksyttyä ihoväitettä. Pidämme kollageenia sisältävät valmisteet silti valikoimassa, koska moni käyttää niitä tietoisesti. Sanomme vain suoraan, mitä niistä saa lupailla ja mitä ei.

Muoto ratkaisee annoksen ja arjen

Ero tuotteiden välillä syntyy muodosta ja annoksesta, ei kauniista pakkauksesta.

• Kollageeni: hydrolysoidut peptidit ovat pilkottu pienempiin osiin, joten ne imeytyvät paremmin kuin kokonainen kollageeni. Jauheella saa helposti useita grammoja päivässä, kapselilla harvoin.
• Q10: ubikinoni on hapettunut muoto, ubikinoli pelkistetty. Ubikinoli on kalliimpi, mutta se sopii, jos ubikinonista ei ole tuntunut olevan hyötyä.
• C-vitamiini: useampi pieni annos päivässä pysyy elimistössä tasaisemmin kuin yksi suuri. Liposomaalisessa muodossa ravintoaine on ohuen rasvakerroksen sisällä, mikä auttaa imeytymistä. Vertaa vaihtoehtoja C-vitamiinin valikoimassa.

Näin valitsemme anti-aging tuotteet

Valitsemme tuotteet kolmen asian perusteella: ainesosan muoto, annos ja järkevät yhdistelmät. Kollageenissa suosimme hydrolysoituja peptidejä, ja pidämme järkevänä yhdistelmää, jossa mukana on C-vitamiinia. Q10:ssä katsomme, onko annos samaa luokkaa kuin tutkimuksissa käytetty. Emme ota valikoimaan seoksia, joissa yhtä ainesosaa on vain nimeksi pakkauksen kylkeen. Ostamme suoraan brändeiltä ilman välikäsiä, ja jokainen tuote käy läpi vaatimustenmukaisuuden tarkastuksen ennen julkaisua. Testaamme tuotteita itse, ja riippumattomat laboratoriot tekevät pistokokeita eristä. Yli kymmenen vuoden kokemus näkyy ennen kaikkea siinä, mitä jätämme pois. Lue, miten valitsemme brändit.

Kenelle valikoima sopii

Valikoima sopii sinulle, jos haluat tukea ihon normaalia kuntoa ravinnon kautta ja pidät kiinni päivittäisestä rutiinista. Ravintoaineiden puutteen korjaaminen näkyy nopeimmin, muissa tuotteissa kannattaa varata aikaa: ihon uusiutuminen kestää viikkoja, joten arvioi hyöty vasta parin kolmen kuukauden jälkeen. Yksi valmiste kerrallaan on parempi lähtökohta kuin viisi, koska silloin tiedät mistä mahdollinen muutos johtuu. Jos tavoitteesi liittyy myös hiuksiin ja kynsiin, katso ihon, hiusten ja kynsien tuki.