SwansonTäyden spektrin gotu kola

Gotu kola (Centella asiatica) on pieni, matalana kasvava kasvi, jota esiintyy erityisesti Aasian kosteilla alueilla, kuten Intiassa, Sri Lankassa, Indonesiassa ja osissa Kiinaa. Sitä on käytetty perinteisesti vuosisatojen ajan ayurvedassa ja kiinalaisessa yrttilääketieteessä.

Tässä ravintolisässä käytetään kasvin maanpäällisiä osia (lehdet ja varret), jotka on jauhettu hienoksi jauheeksi.

Gotu kola sisältää erilaisia kasviperäisiä yhdisteitä, kuten triterpeenejä (kuten asiakosidi ja madecassoside), flavonoideja, eteerisiä öljyjä ja aminohappoja. Nämä yhdisteet esiintyvät luonnollisesti koko kasvissa.

Ei, gotu kola ei luonnostaan sisällä kofeiinia tai muita virkistäviä aineita kuten kahvi tai guarana.

Gotu kola on luonnollinen yrtti, ja kapselien väri ja tuoksu voivat vaihdella sadon, ilmaston, maaperän ja kuivatusprosessin mukaan. Tämä ei vaikuta vaikutukseen.

Kyllä voit. Voit avata kapselin ja liuottaa sisällön kuumaan veteen yrttiteeksi. Maku on lievästi yrttinen ja maanläheinen, kuten monissa perinteisissä yrteissä. Huomioi, että jauhe ei liukene täysin; sekoita hyvin ja anna vetäytyä ennen käyttöä.