BlueprintKreatiini
- ✓ Puhtaasti kreatiinimonohydraattia, ilman täyte- tai makuaineita.
- ✓ Osa Blueprint-protokollaa, käytetään päivittäin pre-workoutina.
- ✓ Helposti sekoittuva veteen tai halutunlaiseen juomaan; mauton.
Valitse varianttisi
Varastossa. Tilaa nyt, toimitus viimeistään perjantai 2. lokakuuta menetelmillä.
- ✓ Puhtaasti kreatiinimonohydraattia, ilman täyte- tai makuaineita.
- ✓ Osa Blueprint-protokollaa, käytetään päivittäin pre-workoutina.
- ✓ Helposti sekoittuva veteen tai halutunlaiseen juomaan; mauton.
- ✓ Ulkopuolinen laboratoriotestaus taatun puhtauden ja laadun varmistamiseksi.
- ✓ Sopii kasvissyöjille ja vegaaneille.
Blueprint Kreatiini (573 g, 100 annosta) sisältää puhdasta kreatiinimonohydraattia, ilman täyteaineita, makuaineita tai muita lisäyksiä. Jauhe on mauton ja hajuton, ja se sekoittuu helposti veteen, shakeen tai muuhun valitsemaasi juomaan.
Annos koostuu 5,7 gramman mittalusikasta. Tämä on tarkoituksella hieman enemmän kuin tavanomainen 5 grammaa, koska kreatiinimonohydraatti sisältää luonnollisesti noin 10–12 % vettä. Tällä annoksella jokaista annosta kohti saat todella 5 grammaa kreatiinia. Jokainen erä testataan itsenäisesti puhtauden ja raskasmetallien osalta.
Blueprint Kreatiini kuuluu Bryan Johnsonin Blueprint-protokollaan. Hän käyttää sitä rutiinissaan päivittäin pre-workoutina, sekoitettuna Blueprint Longevity Protein -proteiinin kanssa.
- Kreatiini lisää fyysistä suorituskykyä lyhyissä, toistuvissa ja korkean intensiteetin harjoituksissa
- Päivittäinen kreatiinin saanti voi vahvistaa vastusharjoittelun vaikutusta lihasvoimaan yli 55-vuotiailla aikuisilla
Mitä on kreatiinimonohydraatti?
Kreatiinimonohydraatti on yksi tutkituimmista ja käytetyimmistä kreatiinilisän muodoista; kreatiini on luonnostaan elimistössäsi ja ruoassa, esimerkiksi lihassa ja kalassa. Monohydraatti tarkoittaa, että kreatiiniin on sitoutunut pieni määrä vettä.
Mikä on Project Blueprint?
Project Blueprint on Bryan Johnsonin henkilökohtainen elämäntapaprotokolla. Tässä protokollassa hän yhdistää ravinnon, liikunnan, unen, ravintolisät ja säännölliset mittaukset. Mittausten pohjalta hänen rutiiniaan seurataan ja säädetään jatkuvasti.
Miksi kreatiini kuuluu Blueprint-protokollaan?
Bryan Johnson ottaa kreatiinia päivittäin osana pre-workout-rutiiniaan. Kreatiini kuuluu protokollaan, koska se on yksi tutkituimmista ravintolisistä. Kreatiinin teho tukee vahvasti Blueprintin ajatusta laajasta, mitattavasta terveyden tukemisesta.
Mikä erottaa Blueprint Kreatiinin muista kreatiinituotteista?
Kreatiinijauhe sisältää luonnostaan noin 12 % vettä, joten 5 g:n lusikassa saat oikeasti vain 4,4 g kreatiinimonohydraattia. Blueprint kompensoi tämän annostelemalla 5,7 g lusikkaa kohden, jolloin saat todella 5 g kreatiinimonohydraattia. Tuote sisältää 100 % kreatiinimonohydraattia, ei täyteaineita, ja se testataan itsenäisesti joka erässä puhtauden ja raskasmetallien osalta.
Kuinka käytetään kreatiinia?
Sekoita 1 mittalusikka jauhetta noin 240 ml vettä, (kasvi)maitoa tai muuta kylmää juomaa, ennen tai jälkeen treenin. Voit lisätä jauheen myös Longevity Protein, Longevity Mix tai Matcha -tuotteisiin.
Onko Blueprint Kreatiini tarkoitettu vain urheilijoille?
Vaikka kreatiini tunnetaan parhaiten urheiluravinteena, se ei ole rajoitettu vain urheilijoille. Bryan Johnson kuvailee kreatiinia pitkäikäisyyden bioaktiiviseksi. Kreatiini voi olla hyödyllistä myös pitkällä aikavälillä, riippumatta siitä, harrastatko intensiivistä liikuntaa vai et.
Miksi Blueprint testaa ravintolisiä ja elintarvikkeita?
Testauksella varmistetaan, että tuote todella sisältää etiketissä ilmoitetut aineet, tuotteessa ei ole haitallisia epäpuhtauksia ja koostumus vastaa sitä, mitä etiketissä luvataan.
| Koostumus annosta kohden (5.7 grammaa) | Määrä | RI* |
|---|---|---|
| Kreatiini (monohydraattina) | 5 g | - |
BONOssa nautit ilmaisesta toimituksesta tilauksille, joiden arvo on vähintään 100. Alle tämän summan tilauksille toimituskulut ovat 7.95. Tilaa nyt, toimitus viimeistään perjantai 2. lokakuuta. Lue lisää tilauksista ja toimituksesta →
Haluatko noutaa tilauksesi itse?Valitse PostNordin läheltäsi. Saat sähköpostin, kun tilauksesi on valmis. Lue lisää ilmaisesta noutamisesta →
Etkö ole tyytyväinen? Voit palauttaa tilauksesi 100 päivän kuluessa vastaanottamisesta. Palautuskulut ovat 7.95, ellei toimitus ole virheellinen tai vahingoittunut. Hyvitykset tehdään 100 päivän kuluessa samalla maksutavalla. Pyydä helposti palautuslomake meidän palautuslomakkeemme kautta.
Avattuja tai käytettyjä tuotteita ei voi hygieniasyistä palauttaa. Lisätietoja palautuksista ja hyvityksistä →
Tyytyväisyytesi on etusijallaOnko sinulla ongelmia tilauksesi kanssa? Kerro siitä meille, autamme mielellämme! Palveluamme arvostetaan 4.70/5.0 Trustpilot-sivustolla, perustuen 900+ arvosteluun. Lisätietoja BONOsta →
