The Longevity Store
The Longevity Store keskittyy yhteen tuotteeseen. Longevity Complete on päivittäin sekoitettava jauhe, jossa on 24 ainesosaa. Kerromme, mitä kaavassa on, kenelle se sopii ja milloin erilliset ravintolisät ovat järkevämpi valinta.Lue lisää →
Suodattimet
Saatavuus
Muoto
Ruokavalio
Tavoite
Hinta
Mitä Longevity Complete sisältää ja kenelle se sopii
The Longevity Store on hollantilainen valmistaja, jonka valikoima on tarkoituksella suppea. Tuotteet valmistetaan Alankomaissa, ja riippumaton laboratorio Eurofins testaa erät. Kehitystä ohjaa tieteellinen neuvosto, johon kuuluvat muun muassa ravitsemustieteen tohtori Samefko Ludidi ja professori Robert Lufkin.
Brändin lähtökohta on yksinkertainen: elintavat ensin, ravintolisä vasta sen jälkeen. Siksi tuotteita on vain muutama, kun taas monella muulla tuotemerkillä on kymmeniä.
Yksi mitallinen useiden purkkien sijaan
Päätuote Longevity Complete on mauton jauhe. Yksi mitallinen, 10,6 grammaa, sekoitetaan 250 millilitraan vettä. Kaavassa on 24 ainesosaa, ja mukana on aineita, joita perusmonivitamiinissa näkee harvoin:
- Nikotiiniamidiribosidi (NR): NAD+:n esiaste, eli aine, josta solu rakentaa NAD+-molekyyliä.
- Kreatiinimonohydraatti, magnesium, kalsium ja niasiini eli B3-vitamiini.
- Koentsyymi Q10, astaksantiini, kversetiini, vihreän teen uute ja glysiini.
Hyväksytyt terveysväitteet koskevat yksittäisiä ainesosia, eivät koko kaavaa. Niasiini, kalsium ja magnesium osallistuvat normaaliin energia-aineenvaihduntaan. Magnesium ja niasiini auttavat vähentämään väsymystä ja uupumusta. Kreatiini lisää fyysistä suorituskykyä lyhytkestoisessa ja erittäin voimakkaassa liikunnassa. Muista ainesosista ei ole hyväksyttyjä väitteitä, joten me emme niitä esitä.
Kaava ei myöskään ole kiveen kirjoitettu. Valmistaja päivittää sitä tutkimustiedon muuttuessa: ainesosia lisätään ja poistetaan. Ravintolisissä se on harvinaista. Käytännössä se tarkoittaa kahta asiaa. Saat ajantasaisemman koostumuksen, mutta ainesosalista voi olla eri versioissa erilainen. Lue siis aina purkin etiketti, älä vanhaa muistikuvaa.
Miksi The Longevity Store on valikoimassamme
Katsomme kolmea asiaa: ainesosan muotoa, annosta ja sitä, onko yhdistelmässä järkeä. Täällä NAD+:n esiasteena on nikotiiniamidiribosidi, jota on tutkittu ihmisillä enemmän kuin useimpia vaihtoehtoja. Kreatiini on mukana monohydraattina, eli parhaiten tutkitussa muodossa. Arvostamme sitä, että määrät on merkitty ainesosa kerrallaan, joten näet mitä otat. Emme suosittele tuotetta katteen takia. Ostamme suoraan brändiltä ilman välikäsiä, ja jokainen tuote käy läpi vaatimustenmukaisuustarkastuksemme ennen julkaisua. Lue, miten valitsemme tuotteet.
Kenelle jauhe sopii
Jauhe on tarkoitettu aikuisille. Se ei sovi alle 18-vuotiaille eikä raskauden tai imetyksen aikana. Jos käytät säännöllisesti lääkkeitä, kysy ensin lääkäriltä tai apteekista, koska kaavassa on monta ainesosaa samaan aikaan.
Tuote on testattu kiellettyjen aineiden varalta. Se sopii siis myös urheilijoille, joita koskevat antidopingin säännöt. Hinta on korkeampi kuin yksittäisellä monivitamiinilla. Vastineeksi saat useamman erillisen lisän yhdessä annoksessa, mikä sopii sinulle, jos haluat pitää rutiinin lyhyenä. Jos tarvitset vain yhtä ainetta, esimerkiksi magnesiumia, erillinen tuote on halvempi ja tarkempi valinta.
Vaikutukset eivät tunnu heti. Varaa kaksi tai kolme viikkoa säännöllistä käyttöä, ennen kuin arvioit, toimiiko jauhe sinulle. Jos aihe kiinnostaa laajemmin, katso myös terveeseen ikääntymiseen liittyvät tuotteet.
Usein kysytyt kysymykset
Se on hollantilainen ravintolisävalmistaja, joka keskittyy terveeseen ikääntymiseen ja päivittäiseen vireyteen. Valikoima on pieni, koska brändi panostaa yhteen laajaan kaavaan useiden kapeiden tuotteiden sijaan. Tuotanto on Alankomaissa, ja riippumaton laboratorio Eurofins testaa erät puhtauden ja pitoisuuksien osalta. Kehitystä ohjaa tieteellinen neuvosto, jossa on ravitsemustieteen ja lääketieteen asiantuntijoita. Brändin oma järjestys on selvä: ensin elintavat, sitten kohdennettu ravintolisä.
Yhdessä mitallisessa on 24 ainesosaa. Mukana ovat tutut vitamiinit ja kivennäisaineet, kuten niasiini eli B3-vitamiini, magnesium ja kalsium. Lisäksi kaavassa on nikotiiniamidiribosidia, joka on NAD+:n esiaste, sekä kreatiinia monohydraattina. Loput ovat kasviuutteita ja antioksidantteja, muun muassa koentsyymi Q10, kversetiini, astaksantiini, vihreän teen uute ja glysiini. Määrät on merkitty ainesosa kerrallaan, joten voit vertailla niitä erillisiin tuotteisiin.
Yksi mitallinen, 10,6 grammaa, sekoitetaan noin 250 millilitraan vettä. Jauhe on mauton, joten se sopii myös smoothieen tai kaurajuomaan. Useimmille aamu on helpoin aika, koska rutiini pysyy silloin todennäköisemmin yllä. Ota jauhe ruoan yhteydessä, jos vatsa on herkkä. Älä ylitä suositeltua päiväannosta. Säännöllisyys ratkaisee enemmän kuin kellonaika: satunnainen käyttö ei anna kaavalle mahdollisuutta.
Se riippuu siitä, kuinka monta ainetta oikeasti tarvitset. Alla käytännön ero.
| Vaihtoehto | Etu | Rajoite | Kenelle |
|---|---|---|---|
| Kaikki yhdessä -jauhe | Yksi annos päivässä | Et voi säätää yksittäisiä määriä | Laaja perustuki |
| Erilliset kapselit | Tarkka annostus | Useampi purkki ja muistaminen | Yksi tai kaksi tarvetta |
| Yhdistelmä | Jauhe pohjana, lisä päälle | Päällekkäisyyden riski | Kokeneet käyttäjät |
Jos tarvitset vain magnesiumia, erillinen tuote on halvempi ja tarkempi.
NAD+ on molekyyli, jota solut käyttävät energia-aineenvaihdunnassa. Kehon NAD+-määrä laskee iän myötä. Nikotiiniamidiribosidi eli NR on niin sanottu esiaste: elimistö muuttaa sen NAD+:ksi. Valitsimme tämän kaavan osittain siksi, että NR on ihmistutkimuksissa käytetympi kuin monet muut esiasteet. Tärkeä rajaus: EU:ssa ei ole hyväksyttyä terveysväitettä NAD+:sta tai ikääntymisestä. Hyväksytyt väitteet koskevat kaavan vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten niasiinia ja magnesiumia.
Varaa kaksi tai kolme viikkoa säännöllistä päivittäistä käyttöä. Osa käyttäjistä kertoo huomaavansa eron aiemmin, mutta yksittäiset kokemukset eivät ole mittari. Vitamiinit ja kivennäisaineet vaikuttavat vasta, kun elimistön tasot ovat täyttyneet, ja se vie aikaa. Kirjaa siis ylös, mitä haluat seurata: vireyttä iltapäivällä, palautumista harjoittelusta tai unen laatua. Arvioi tilanne kuukauden jälkeen. Jos mikään ei muutu, laaja kaava ei ehkä ole sinun ratkaisusi.
Tuote on testattu kiellettyjen aineiden varalta, joten se sopii myös kilpaurheilijoille, joita antidopingsäännöt koskevat. Tarkista aina purkin senhetkinen erämerkintä, koska kaavaa päivitetään tutkimustiedon muuttuessa. Lääkkeitä käyttävien kannattaa kysyä ensin lääkäriltä tai apteekista. Syy on käytännöllinen: kaavassa on 24 ainesosaa yhtä aikaa, joten päällekkäisyys muiden ravintolisien tai lääkkeen kanssa on helppo huomaamatta. Tuote ei sovi alle 18-vuotiaille eikä raskauden tai imetyksen aikana.
