Onko sinulla vielä kysymyksiä?
Yhden työpäivän sisällä vastaus
JutellaOta yhteyttä
Ilmainen tuote joka tilauksessa
Blueprint Ashwagandha + Rhodiola (30 kapselia) sisältää kaksi yleisesti käytettyä kasviuutetta yhdessä kapselissa: 120 mg ashwagandha-uutetta (Withania somnifera) ja 300 mg rhodiola rosea -uutetta, standardisoituna 3 % rosaviineja ja 1 % salidrosidia. Useimmat ashwagandha-lisät sisältävät vain juuriuutetta, mutta Blueprint käyttää uutetta sekä juuresta että lehdestä.
Jokainen erä testataan riippumattomasti puhtauden ja raskasmetallien osalta. Tämä tuote on osa Blueprint-protokollaa. Protokollassa se otetaan päivittäin aamiaisella yhdessä Essential Capsules -kapseleiden ja Advanced Antioxidants -antioksidanttien kanssa.
Voit käyttää lisäravinnetta päivittäin, mutta voit myös valita käyttää sitä tietyn ajanjakson, esimerkiksi 6–8 viikkoa, ja pitää sitten taukoa. Epäröitkö käyttöä? Kysy neuvoa asiantuntijalta.
Project Blueprint on Bryan Johnsonin henkilökohtainen elämäntapaprotokolla. Tässä protokollassa hän yhdistää ravinnon, liikunnan, unen, ravintolisät ja säännölliset mittaukset. Mittausten perusteella hänen rutiiniaan seurataan ja mukautetaan jatkuvasti.
Bryan Johnson käyttää ashwagandhaa ja rhodiolaa osana päivittäistä lisäravinnepinoa. Protokollassa nämä yrtit mainitaan myös erityisesti naisten protokollassa.
Hänen protokollansa sisältää kymmeniä lisäravinteita, mm. omega-3-rasvahappoja, kreatiinia, kollageenia, NAC:ia (N-asetyylikysteiini), ashwagandhaa, kurkumiinia, magnesiumia ja erilaisia antioksidantteja. Hän luokittelee ne tasoihin: kaikille sopivat, henkilökohtaisten mittausten perusteella, ja kokeelliset.
Kyllä. Kaikkien Blueprint-lisäravinteiden tavoin Ashwagandha + Rhodiola testataan riippumattomassa laboratoriossa mm. raskasmetallien ja puhtauden osalta. Testitulokset (COA:t) ovat julkisesti saatavilla Blueprintin verkkosivuilla.
Ashwagandhan juuriuutetta on perinteisesti käytetty eniten ja se sisältää luonnostaan laajemman valikoiman withanolideja. Lehtiuute sisältää myös withanolideja, mutta hieman erilaisessa koostumuksessa. Sekä juurta että lehteä yhdistämällä saadaan laaja kirjo kasviaineita.
Ashwagandha voi olla yhteisvaikutuksessa lääkkeiden kanssa, kuten kilpirauhaslääkkeiden kanssa. Ole erityisen varovainen rhodiolan kanssa, jos käytät masennuslääkkeitä (MAO-estäjiä). Kysy aina ensin lääkäriltäsi tai apteekista, jos käytät lääkkeitä.
| Koostumus annosta kohden (1 kapseli) | Määrä | RI* |
|---|---|---|
| Rhodiola rosea -juuriuute (standardoitu 3 % rosaviineja / 1 % salidrosidia) | 300 mg | - |
| Ashwagandhan juuren ja lehden uute (Withania somnifera) | 120 mg | - |
Ashwagandha-uute, rhodiola-uute, kasvikapseli (hypromelloosi), tärkkelys, riisiuute, riisinlese, arabikumi, auringonkukkaöljy.
Ota yksi kapseli aamulla ruokailun yhteydessä.
ei sovellu
ei sovellu
ei sovellu
Onko sinulla vielä kysymyksiä?
Valitse varianttisi
Varastossa. Tilaa nyt, toimitus viimeistään maanantai 16. marraskuuta.
