Vitals

Vitals on hollantilainen ravintolisämerkki, joka on kehittänyt valmisteita vuodesta 1988. Tuotekehityksen taustalla on ortomolekulaarinen ravitsemusoppi. Käytännössä se tarkoittaa, että ravintoaineen muoto, annos ja puhtaus ratkaisevat, ei pelkkä ainesosaluettelo. Yrityksellä on ISO 22000 -sertifikaatti, joka koskee elintarviketurvallisuuden hallintaa. Valikoima ulottuu yksittäisistä vitamiineista rasvahappoihin, maitohappobakteereihin, aminohappoihin ja kasviuutteisiin. Voit verrata merkkiä myös muihin tuotemerkkeihin valikoimassamme.

Muoto ja annos ratkaisevat

Kivennäisaineissa Vitals käyttää usein kelaatteja. Kelaatti tarkoittaa, että kivennäisaine on sidottu aminohappoon. Magnesium on esimerkiksi bisglysinaattia, jossa sitojana on glysiini. Tämä muoto on tyypillisesti hellävarainen vatsalle. Osassa valmisteita raaka-aine kantaa tunnusta TRAACS, joka viittaa tarkasti määriteltyyn ja vakaaseen kelaattiin. Magnesium edistää normaalia lihasten toimintaa. Vertailu on helpompaa, kun katsot myös laajemman magnesiumin valikoiman.

B-vitamiinit ovat monessa tuotteessa aktiivisissa muodoissa, kuten metyylikobalamiini ja metyylifolaatti. Elimistö voi käyttää niitä sellaisenaan ilman muunnosvaihetta. Kurkumiinituotteissa käytetään uutetta nimeltä Longvida, joka on kehitetty imeytymistä ajatellen. Seleeni tulee L-selenometioniinista ja ashwagandha juuriuutteesta, jota on 300 mg kapselia kohti.

Maitohappobakteerien sarja on nimeltään Microbiol

Kannat tulevat tanskalaiselta Chr. Hansenilta, ja ne on nimetty kantatasolla. Sillä on merkitystä, koska tutkimus koskee aina yksittäistä kantaa, ei bakteerisukua yleisesti. Pakkauksesta näet myös pesäkkeitä muodostavien yksiköiden määrän annosta kohti. Halutessasi voit vertailla muita maitohappobakteerivalmisteita rinnakkain.

Pakkaukset, vegaanisuus ja kilpaurheilu

Tuotteet pakataan lasipurkkeihin tai biopohjaisesta, kierrätettävästä muovista tehtyihin purkkeihin. Ulkopakkaukset tehdään maatalousjätteestä valmistetusta kartongista. Suuri osa valmisteista on vegaanisia, mutta kalaöljyt eivät luonnollisesti ole. Osa tuotteista on testattu hollantilaisessa NZVT-järjestelmässä, joka tarkastaa ravintolisiä dopingriskin varalta. Kilpaurheilijalle se on käytännön etu, koska erän voi tarkistaa eränumeron perusteella.

Miksi Vitals kuuluu valikoimaamme

Otimme merkin valikoimaan kolmesta syystä: muoto, annos ja järkevät yhdistelmät. Kelatoitu magnesium ja aktiiviset B-vitamiinit ovat valintoja, jotka pystymme perustelemaan sinulle, emme vain luettelemaan. Ostamme suoraan merkiltä ilman välikäsiä, joten tiedämme tuotteiden alkuperän. Jokainen tuote käy compliance-tiimimme läpi ennen julkaisua. Testaamme tuotteita myös itse, ja riippumattomat laboratoriot tarkastavat eriä pistokokein. Emme suosittele mitään katteen takia, vaan sen mukaan, mikä toimii. Lue tarkemmin, miten valitsemme merkit.

Mistä kannattaa aloittaa

Useimmille toimiva järjestys on yksinkertainen:

• Perustaksi monivitamiini tai yksittäinen puuttuva ravintoaine.
• Talvikaudelle D-vitamiini, jonka saanti jää Suomessa usein niukaksi.
• Magnesium iltaan, jos treenaat paljon tai ruokavaliossa on vähän täysjyvää ja pähkinöitä.
• Omega-3, jos syöt kalaa harvemmin kuin kaksi kertaa viikossa.

Hinta on usein hieman korkeampi kuin marketin perusvalmisteissa. Syy on raaka-aineissa: kelaatit, aktiiviset vitamiinimuodot ja kantakohtaiset bakteerit maksavat enemmän. Jos tarvitset vain perusannoksen D-vitamiinia talveksi, edullisempi valmiste riittää hyvin. Merkki sopii sinulle silloin, kun haluat tietää tarkalleen, missä muodossa ravintoaine on. Vaikutuksia kannattaa arvioida vasta parin kolmen viikon säännöllisen käytön jälkeen. Ravintolisä täydentää ruokavaliota, se ei korvaa monipuolista ruokaa.