Resveratroli

Resveratroli esiintyy luonnostaan useissa kasveissa. 

Mikä on resveratroli? 

Resveratroli on rasvaliukoinen polyfenoli, jota kasvit tuottavat suojellakseen itseään taudeilta, sieniltä, hyönteisiltä, bakteereilta, vaurioilta ja UV-valolta.

Missä resveratroli esiintyy?

Resveratrolia löytyy monista elintarvikkeista, mutta usein vain pieninä määrinä. 

• Punaiset viinirypäleet
• Punaviini & rosé
• Kakao
• Maapähkinät
• Karpalot
• Mansikat
• Omenat
• Mustat, violetit ja punaiset marjat
• Luumu
• Tomaatti
• Mustat oliivit
• Soija