Enteropäällyste varmistaa, että kapseli liukenee vasta ruoansulatuskanavan myöhemmässä vaiheessa. Tätä suosivat usein henkilöt, jotka ovat herkkiä röyhtäilylle tai kalanmakuisille jälkimauille.

Kalaöljy on rasvaliukoinen aine. Ottaminen aterian – mieluiten rasvaa sisältävän – yhteydessä edistää imeytymistä ja koetaan yleensä miellyttävämmäksi, esimerkiksi ruoansulatuksen kannalta.

Rasvahapot ovat rasvojen rakennuspalikoita ja ne voidaan jakaa tyydyttyneisiin, kertatyydyttymättömiin ja monityydyttymättömiin rasvahappoihin. Lisäravinteissa käytetään usein monityydyttymättömiä rasvahappoja, kuten omega-3.

Nämä nimet viittaavat kaksoissidoksen sijaintiin rasvahappomolekyylissä. Omega-3, -6 ja -9 kuuluvat eri ryhmiin tyydyttymättömiä rasvahappoja ja niillä on ainutlaatuiset kemialliset rakenteet.

DHA (dokosaheksaeenihappo) ja EPA (eikosapentaeenihappo) ovat molemmat omega-3-rasvahappoja. DHA:lla on pidempi hiiliketju kuin EPA:lla ja se mainitaan usein erikseen tämän tyyppisessä lisäravinteessa.

Nämä rasvahapot esiintyvät luonnostaan yhdessä kalaöljyssä ja siksi ne yhdistetään usein osoitetussa suhteessa lisäravinteissa.