Jodiini

Jodiini on hivenaine, joka esiintyy luonnostaan tietyissä elintarvikkeissa. Jodiinia lisätään myös joihinkin suoloihin, ja sitä on saatavilla ravintolisänä. Jodiini on osa kilpirauhashormoneja tyroksiinia (T4) ja trijodityroniinia (T3). Mitä jodiini tarkalleen on ja mitä se tekee? Jodiini on välttämätön mineraali. Riittävä jodiinin saanti on tärkeää kaikille, erityisesti raskaana oleville naisille...